Тема: Вкоріненість і шлях через тіло
У цьому марафоні ми працюємо з досвідом присутності у власному тілі. Часто ми проживаємо життя «з голови», відриваючись від відчуттів, або навпаки — тіло сприймається лише як інструмент, який «має працювати». Тоді з’являється напруга, розгубленість, відчуття, ніби ми йдемо «не своєю дорогою».
Практики цього циклу допомагають:
повернути довіру до тіла як до компаса;
навчитися приймати досвід не як випадковість, а як частину власного шляху;
вкорінюватися в присутності, навіть коли зовнішні обставини кидають;
знаходити гармонію між «йти вперед» і «бути тут».
Тут ми шукаємо ключі до відчуття: я на своєму місці, у своєму часі, у своєму тілі.